８月２４日〜２６日放送
「合言葉は”自分に勝つ”！！・・・プチ断食スタート！！」

いつものように毎日変わる番組のメッセージテーマ・・・

東京のホテルで断食やジョギングを盛り込んだ宿泊プランが人気とのことで
ある日のテーマが“断食とジョギングと私”となりました。
この壮絶な物語はこのテーマが決まった時から始まったのです！！

番組がスタートする前の打ち合わせで、
ＹＡＳＵさん、チーフディレクター、女性運行ディレクターの３人が
「プチ断食」をすると言い出したのです。
確かにこの３人、夏場に食べたり飲んだりを繰り返し
以前から何かと体重を気にしていたんですねぇ・・・・
そこで、８月２４日（月）〜２６日（水）までの３日間
写真でご覧になれるプチダイエット食品のみ食べられる
“プチ断食”がスタートしたんです。
忍耐と精神力が試される今回の試練・・・
果たして３人は“自分に勝つ事”ができるのか？！
長〜い３日間をとくとご覧あれ！！！！！

８月２５日（火）「プチ断食２日目」

本番前の昼食の風景・・・
山根はいつもの通り、普通にランチ！！
この日はセイコーマートのカツカレーをチョイス♪♪
いや〜美味しそうですね〜！！

一方、ＹＡＳＵさんはプチ断食用
“抹茶風味のカップケーキ（１個）”・・・
あまりにもいい匂いが漂っているのでちょっと接近・・・
そして、美味しそうに食べる山根を見るだけ・・・
あ〜辛そう・・・
８月２６日（水）「プチ断食３日目」

▲この日は放送中、スタジオに食べ物がやって来ました！
大森中継で紹介しました“串揚げ”なんですが、ＹＡＳＵさんはもちろん食べられません・・・
ですので、山根が代表して試食したんですが、やっぱり気になる・・・
ちょっと手に持ってみて、匂いだけでも・・・　　あ〜辛い・・・

プチ断食初日のＹＡＳＵさん！
体重は７２．０ｋｇ！！

プチ断食２日目のＹＡＳＵさん！
体重は７０．５ｋｇ！！
前日より（−１．５ｋｇ）

 プチ断食３日目のＹＡＳＵさん！
体重は６９．６ｋｇ！！
前日より（−０．９ｋｇ）

プチ断食明けのＹＡＳＵさん！
体重は６９．４ｋｇ！！
前日より（−０．２ｋｇ）

８月２７日（木）「プチ断食終了！！」

ついに丸々３日間の“プチ断食”が終わりました！

関アナウンサーが３人の努力を称えて
買ってきてくれたエクレアで乾杯！！
食べ物のありがたさを再確認しながら
本当に美味しそうに食べていました。

★結局、この３日間でどれだけ体重が減ったかと言いますと・・・

８月２４日（月）・・・・・ プチ断食初日の３人の合計体重は「１８７．３ｋｇ」
翌日の２５日（火）には 「１８３．９ｋｇ」で（−３．４ｋｇ）！！
３日目の２６日（水）は 「１８１．６ｋｇ」で（−２．３ｋｇ）！！
最終日の２７日（木）は 「１８０．８ｋｇ」で（−０．８ｋｇ）！！

さすがに、落ち方は減少しましたが、
３日間の「プチ断食」で３人合計（−６．５ｋｇ）も減りました！

　「日頃、食べ過ぎているなぁ〜」と思っているそこのあなた！
無理をしない程度に食べる量を減らしてみては？！

追伸・・・翌週の月曜日に再び体重をチェックしまして、
ＹＡＳＵさんは（＋１．６ｋｇ増）でした。
立派にリバウンドしていました・・・


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