アジアンおじや


麻生 昇さん

 
(材料1人分)  
白菜 30g
キャベツ 30g
しめじ 1/3パック
長ネギ 少々
豚肉(ばら) 20g
パクチ− 少々
ご飯 茶碗1杯
1個
鶏がらス−プ 200cc
コチジャン 大4
トウバンジャン 小1
にんにく 小1
砂糖 大1
大1
ナンプラ− 大1
トマトソ−ス 大1
 アジアンおじや

●● 作り方 ●●


  1. ス−プを作る。 コチジャン、ト−バンジャン、にんにく、砂糖、塩、ナンプラ−、トマトソ−スを混ぜ合わせ、 ベ−スを作る。
  2. 鍋に1を鶏ガラス−プでのばし入れ、野菜を入れひと煮立ちさせる。
  3. 沸騰したらご飯を入れ、もう一度煮立たせ、煮立ったら、溶き卵を上からかけ、とじる。
  4. 最後に香りつけに白ごまパクチ-を添えて完成。


品目別目次に戻る | 材料別目次に戻る

| HBCトップ | テレビラジオ | ニュース | スポーツ | お天気 | イベント | ショッピング | 動画 | モバイル |